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📖 教程 · 6 分钟读完 · 2026-06-19

HeyGen 使用教程:从入门到上手

HeyGen教程:海外 AI 数字人头部——输脚本+传照片就出开口讲话的视频。

HeyGen 是什么

HeyGen 是海外比较火的一款 AI 数字人视频生成工具,来自美国公司。简单说,你只要上传一张照片或者一段短视频,再写一段文案,它就能让照片里的那个人“开口说话”,嘴型和声音基本能对上。它背后的技术是 AI 语音合成加数字人驱动,不需要你真人出镜、不用搭绿幕、不用学复杂的剪辑软件。

目前 HeyGen 在海外主要用于企业宣传、营销视频、在线课程和社交媒体内容制作。不过因为它是海外服务,国内直接访问会受限,如果你在国内使用,可能需要考虑国产替代方案,比如腾讯智影、商汤如影等。

核心功能怎么用

HeyGen 的核心功能有三个方向:

数字人形象:你可以上传一张正面照片,系统会自动生成一个数字人形象。也可以直接用平台自带的“数字人模特”,有不同年龄、性别、肤色的虚拟人可选。上传照片后,系统会做面部建模,让照片里的人能做出自然的说话动作,包括眨眼、点头、嘴唇张合。

多语言配音:输入中文文案,可以让数字人用英语、日语、韩语、法语等几十种语言说出来。声音可以选择不同风格,比如正式、亲切、活泼,也可以上传你自己的录音做声音克隆。这个功能对做海外市场的内容创作者比较实用。

API 接口:如果你有开发能力,可以用 HeyGen 的 API 按调用量付费,把数字人视频生成集成到自己的系统里,比如批量生成产品介绍视频。

第一次上手步骤

第一次用 HeyGen 做一条数字人视频,流程大概是这样:

第一步:注册账号
用邮箱注册,目前提供免费试用额度,大概能生成几分钟的视频。注意,国内邮箱可能收不到验证邮件,建议用海外邮箱。免费额度用完后就要付费了。

第二步:选择或上传数字人
进入“Create”页面,你可以从模板库选一个现成的数字人模特,也可以点“Upload Photo”上传一张你自己的照片。照片要求:正面、光线均匀、背景简单、嘴巴闭合。上传后系统会自动处理,大概等几十秒,数字人就生成好了。

第三步:输入脚本并选语言
在脚本编辑框里输入你想让数字人说的话。然后选语言和声音,比如选英语(美国)、声音风格选“Friendly”。系统会自动生成语音,你可以先预览一下效果,不满意可以换声音或调整语速。

第四步:调整背景和版式
你可以换背景颜色、加Logo、改字体。HeyGen 的模板编辑器是拖拽式的,操作比较简单。如果只是做短视频,建议直接用 16:9 横屏或 9:16 竖屏模板。

第五步:生成并下载
点“Generate”,系统开始渲染视频。免费版会带水印,付费版可以去掉。渲染完成后,下载 MP4 文件,就能直接用了。

整个过程大概 10 到 15 分钟,如果只是简单换文案,后续每次生成只需要几分钟。

适合什么场景

HeyGen 最实用的场景是那些不需要真人出镜、但需要“人”来讲解的内容:

不过要注意,数字人的表情和动作目前还比较“标准”,不适合需要强烈情绪表达的场景,比如情感类演讲或真人互动直播。

价格说明

HeyGen 采用订阅制,起价是 Creator 套餐,大约每月 29 美元(具体价格以官网为准)。这个套餐包含一定量的视频生成时长、去掉水印、支持高清导出。更高级的套餐会增加数字人数量、支持声音克隆、提供商用授权。

免费版可以用,但有限制:视频有水印、每月生成时长很短、部分功能不可用。如果你只是尝鲜或者偶尔用一次,免费版够用。如果要做商业项目,建议直接上付费版。

另外,API 是按用量计费的,适合有开发能力的团队批量使用。具体价格 HeyGen 官网有详细说明,按调用次数或时长收费。

最后提醒一下:HeyGen 是海外服务,国内直接访问可能会遇到网络问题。如果你在国内工作,建议优先考虑国产的数字人视频工具,功能已经比较接近,而且没有访问障碍。

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本文涉及的工具

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